ブログ

2026/03/24

思春期の子供たちのうつ病等の解決策～認知行動療法の効果～

近年、受験、友だち関係などが原因でうつ病等のメンタルヘルス不調になる思春期の子供たちが増加しており、2024年の全国での小中高生の自殺者は529名と、統計（警察庁・厚生労働省）が始まった1980年以降最多と […]

2026/01/19

はじめに働く人の心の健康は、企業の生産性・離職率・組織文化に大きな影響を与えます。本コラムでは、厚生労働省「労働安全衛生調査（実態調査）」および関連する制度動向をもとに、社員の心の健康が企業経営にどのような影響を与える […]

2025/12/10

近年、職場でのメンタルヘルスや人間関係の問題が大きな課題となっています。こうした中で注目されているのが「EAP（Employee Assistance Program＝従業員支援プログラム）」。EAPは、従業員の支援を行 […]

2025/11/12

企業における従業員のメンタル不調は、今や珍しいことではありません。働き方の多様化や人材不足、責任の重さなど、心身に負荷がかかる要因が複雑化する中で、一定数の従業員が休職を余儀なくされるケースは、どの企業にも起こり得ること […]

2025/10/08

Q目白心理総合研究所への入会のきっかけを教えてください。坂口様：カウンセラーを志して受講した某スクールの養成講座で、谷口先生と出会いました。先生の「資格を取って終わりではなく、学びは一生続くもの」という言葉に共感し、受 […]

2025/09/10

８月2日、9日の2日間、目白心理総合研究所にて国際EAP協会日本支部認定「EAPコンサルタント技能検定」が実施されました。ここでEAPコンサルタント技能検定の概要から今回実際に受けられた受講者の声まで、幅広い情報をお届け […]

2025/08/27

目白心理総合研究所では、「こころの専門家」であるセラピストを育成し、認知行動療法の資格認定を行っています。また、資格認定にあたり必要なカリキュラムは、提携機関「Room Turn Blue」の「CBT資格認定講座」で開講 […]

2025/08/13

近年、メンタルヘルス対策の重要性はますます高まっています。各企業では、ストレスチェックの実施、研修、相談窓口の設置、産業医や外部専門機関との連携など、さまざまな取り組みが行われています。厚生労働省の「令和5年労働安全衛生 […]

2025/07/30

日常の中にいる「支援職」の存在社会においては、必ずしも「心理職」や「相談員」という肩書きではなくとも、業務の中で人の話を聞いたり、相談に乗ったりする機会が多い方がいらっしゃいます。たとえば、学校の先生や地域包括支援セン […]

2025/07/16

現代社会では、心の健康への関心が高まり、カウンセリングや心理支援の専門性がこれまで以上に求められています。そんな中で、学び続けたい、仲間とつながりたい、自身の専門性を広げたいと考える心理職・支援職の方のために、目白心理総 […]

1 2 3

目白心理総合研究所へのご相談はこちらから